amino 4500

Kupiłem nitrobolon 2 treca tribulus extreme mens trec TREC L-glutamine Extreme 200 kaps./1400mg amino 4500 trec Chce jeszcze kupic Gainera i XP 1Moje pytania co jeszcze dokupic 2kupywac ten xp przy nitrobolonie? 3jaki gainer kupic Mój cel to masa masa i jeszcze raz masa oczywiscie dieta jest...

Witam , mój cel to masa ,waże 95kg(troche tkanki tłuszczowej) , 180cm , mam już roczny staż , zaczynam znowu po przerwie , cwicze już miesiąc 3 razy w tyg. Prosze o ułożenie dawkowania i pór przyjmowania suplementów które zakupiłem. A więc mam tak : NITROBOLO II 700g , Carbo , BCAA mega caps 1100 , Białko Ultimate , Amino 4500 , witaminy olimp. Z [...]

Witam. Ostatnio robilem cykl na SAW, kreatynie z sfd, beta alaninie + amino 4500. teraz zastanawiam sie nad kolejnym cyklem i chcialem dorzucic jakis spalacz, wygladało by to nastepująco: kreatyna z sfd, pure power z sfd, thermo fat burner, bcaa z activlabu. Moim celem jest lekka redukcja, codziennie biegam , diete mam ulozoną z - bilansem, [...]

[...] 85 kg.nie jestem gruby ale mam duzo tluszczu na brzuchu ktory chcialbym stracic.ale jednoczesnie chcialbym zmasowac klatke rece i plecy.wlasnie zakupilem sobie kilka odzywek:Dymatize Xpand;Trec amino 4500;Premium nutrition thyrotherm. czy moge brac te odzywki jednoczesnie.czy z ktorejs narazie zrezygnowac?co sugerujecie? z gory dzieki za pomoc

czy kreatyna + amino 4500 (TREC) + protein 3D (TREC) to dobry zestaw na mase ?? co o tym sadzicie i co ewentualnie zmienic?? aha to dobry pomysł zeby nie robić cyklu nasusania przy kredce? słyszałem ze to marnotrastwo... Dodam że cwicze 2 lata waze 79 kg i mam 185 cm wzrostu. Ćwicze 4 razy w tygodniu. Pierwszy raz biore aminokwasy kiedy w tym [...]

Witam ostatnio dostalem ( czesc w prezencie :) ) troche dopalaczy. jest to hmb, amino 4500, glutamina., bialko , creatyna, testesterol i biosterol - (wiem ze biosterol i testesterol to scierwo ale jak mam to juz zjem - tak aby watroba sie nie nudzila). Zrobilem sobie tabelke - co gdzie i kiedy... mozecie ocenic czy ten uklad jest dobry Pozdrawiam

witam zakupiłem zestaw suplementów: Cell pump 665gram biogenix Rtypes 200kaps biogenix amino 4500 treca białeczgo ultra whey biogenix i teras nie wiem jak do konca ten zestaw brac? myslałem zze tak: rano: cell pump r type i amino4500 podczas posilku amino4500 przedtreningiem cell pump rtypes po treningu amino4500 rtypes i za jakies 45 minut [...]

[...] sobie do miasta po ciuchy i znalazlem sklep z odrzywkami no oczywiscie wlazlem sobie do niego i pytam sie co jest lepsze na sile a ziomek mi mowi ze najlepiej jest polaczyc aminokwasy z kreatyna ja mu na to ze nie mam tyle kasy zeby kupic obydwa produkty i moge kupic tylko jeden i pytam sie co lepiej wziasc powiedzial ze aminokwasy (amino [...]

Mam 172cm i waze 57kg i chce szybko przybrac na masie. Kupilem nitrobolon 500g. Jak dawkować nitrobolon? z jakimi odżywkami łączyć dla dobrego efektu? Myslalem o aminokwasach "amino 4500 trec". czy to dobry pomysł? na niektorych forach pisze ze zwiekszac dawke az zacznei bolec glowa. Prosze o konkretne dawkowanie, a nie jakies ******ły.

[...] mi o to zeby miesnie byly jak najbardziej zbite) oraz jakis trening na szybkosc i moc nog bo liczy sie szybkosc..chcialbym przytyc przynajmniej do 75 kilo i glownie chodzi o nogi ale same nogi nie wystarcza..i jakie sumplementy powinienem przyjmowac??bcca czy amino 4500 czy cos innego zeby efekt byl jak najbardziej zadawalojacy oraz trwaly

[...] skończyłem plana na siłe ktury ułożył mi apokalipsa tym planem jechałem prze 7,5 tyg oczywiscie sie wspomagałem xpandem nowa formula 3 puchy witaminy i magnez z olimpa oraz amino 4500 2 duze pchy z treca i chciałem zaptac co teraz tzn zrobic sobie przerwe na pare dni czy zaczac jaki plan nowy teraz chciałbym cos na mase muj wiek prawie 20 lat [...]

Witam mam prośbę abyście doradzili czy coś jeszcze z suplementów należny dołączyć do ostrej redukcji po dość długiej przerwie trzeba ok 15 kg zrzucić ale wiadomo wszystko w swoim czasie Dieta oczywiście będzie jeszcze trochę poprawek muszę zrobić trening 5 razy w tygodniu aeroby 3 razy w tygodniu . z rana 6 razy w tygodniu ok40min biegu . [...]

[...] sierpnia wzialem sie do roboty i wracam do formy. Przed przerwa wycisklaem 90 kg bic obw 36cm Rok temu bralem jablczan z glutamina efekty byly naprawde pokazne a w marcu aminokwasy.Mysle o tym zeby od listopada zaczac brac odzywki. Mam mam w domu amino 4500 z treca na ok 3 tyg myslaem zeby do tego dolozyc kreatyne + jakis cukier prosty i byc [...]

Wiek : 20 Waga : 90 kg Wzrost : 184 cm Cel cyklu : Masa + siła staż na siłowni: 1 rok Dieta: staram sie trzymac stosowane już wcześniej suplementy : HP , CP , CM3 , Mass XXL , Amino 4500 , HMB Revolution Uprawiane inne sporty : nie stosowane wcześniej spalacze : nie suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : nie ilość dni wolnych od kreatyny : [...]

[...] mam prawie nigdzie oprócz nieszczęcnych boczków i oponki których nie mogę się pozbyć . zakupiłem thermal pro i chcę zacząć go stosować razem z reactor pro . hard mass xxl, amino 4500, l karlityną oraz cla . czy to ma sens czy jedno nie zaprzecza drugiemu. czy nie zmarnuje jednego badz drugiego. tygodniowo ćwiczę 5 razy po 1,5godz.{ jeszcze [...]

Sorry jesli juz ktos o to pytal, ale po przeczytaniu duzej ilosci watkow z wyszukiwarki stwierdzam ze szybciej bedzie jak ktos mi pomoze w 'moim temacie' chodzi o dobor odzywek, trenuje od roku z krotkimi przerwami i teraz chce troche powaznie do tego podejsc, mam 193 cm i 100 kg wagi(jest troszke brzucha), moim celem jest uzyskanie masy [...]

[...] na wadzę więcej niż 5kg oraz chciałbym żeby efekt był długotrwały a nie że po pół roku będę taki sam jak teraz. Myślałem o białku serwatkowym (np. Ostrowia lub Łowickie) + aminokwasy (np. Trec Amino 4500) + jakaś kreatyna. Proszę o radę odnośnie każdej odżywki i jeżeli jest ona kiepska, proszę o zamiennik. Chciałbym również zmieścić się przy [...]

Witam! Chciałbym niedługo zacząć cykl na masę, wybrałem już nawet suplementy i na dniach chciałbym dokonać ich zakupu tj: TREC L-Glutamine Extreme 400 g POWDER TREC BCAA Turbo Jet 400g TREC NUTRITION Amino 4500 VIP TREC CM3 360 kap TREC S.A.W. - 400 g oraz jakiś gainer. Dysponuję już odżywką białkową konkurencyjnej firmy Gaspari'ego zakupiona [...]

od 4 dni zaczelem wrzucac nastepujace odzywki : Mutant Mass nitro bolon energizer kreatyna w proszku extensor amino 4500 carbo olimp . jestem komletnie zielony jesli chodzi o odzywki , nie musicie mi mowic ze sa one zle wybrane bo juz to wiem . chodzi tylko o to ze od 4 dni mam kupe rzadką jak bagdadzkie znaczki ? to od tego ? dlugo to potrwa [...]

Dostałem takie odżywki i zamierzam zacząć ćwiczyć ostatni raz na siłownie chodziłem 5 lat temu (jeden rok). Ciężko buduje mase, nie odkładam wcale tłuszczu ważę 67kg 175 cm wzrostu 28 lat. Zjadam więcej niż tato 110kg 184cm potężnej budowy i brat 85kg 170cm. Nie potrafię usiedzieć w miejscu. Mówią nam mnie wyżyłowany nie meczy mnie praca [...]